*가끔씩 헛기침을 하는 아이들이 있은데 아이들이 기침을 하는 것은 감기때문인가요?
물론 감기가 원인이 되며, 이외에도 기관지염, 폐렴 등이 원인이 되는 경우가 많습니다. 어떤 병이든 기침과 발열은 초기증상이므로 잘 관찰해서
원인이 무엇인지를 파악하는 것이 가장 우선입니다. 감기로 인한 것이든 아니든간에 기온 변화에 조금만 느껴도 기침을 하는 아이들이 있습니다.
내몸의 체력이 저하되면 외부의 나쁜 기운이 인체로 침입하기 쉬워서 체력이 떨어지면 기침이 잘 낫지 않으므로 기침이 멎을 때까지 충분하 휴식과
수면을 취하도록 해 주는 것이 좋습니다.

*아이들이 감기후에 잔기침을 많이 하는 것은 천식 때문인가요?
그렇지 않습니다. 기침이 오래 되면 몸이 허약해서 만성기침으로 되는 경우가 많습니다. 따라서 기침도 지속되면 천식으로 바뀌는 경우도 종종
있습니다. 기침이 잦을 때는 무우를 갈아서 먹으면 좋습니다. 무우는 기관지 점막의 병을 고치는 작용이 있기 때문에 진해, 거담작용이 있습니다.
그래서 기침이 자주 나고 목이 그르렁그르렁 할 때 무우즙을 먹이면 도움이 됩니다. 무우즙은 비타민C가 많이 있기 때문에 껍질째 내는 것이
좋습니다.
감기 후 잔기침을 할 때는 생강엿물을 먹이면 효과를 볼 수 있습니다. 엿을 뜨거운 물에 넣고 녹인 후 거기에 생강가루를 조금 넣으면 됩니다.
생강은 매운 맛이 나기는 하지만 엿을 녹였기 때문에 아이들이 먹기에 힘들지 않습니다.

*가래 때문에 고생하는 경우도 많은데 가래의 유무, 가래의 색깔에 따라서 치료방법이 달라지나요?
가래의 유무, 가래의 색깔에 따라서 치료도 다릅니다. 침처럼 맑게 나오는 가래는 폐가 찬기운 때문이고, 노랗게 나오는 가래는 폐에 열이 원인이기
때문입니다. 체력이 없는 아이나 노인, 회복기에 환자들이 마른기침을 하면 머위꽃대(관동화)를 끓여서 차로 마시면 좋습니다. 머위는 비타민과
칼슘이 풍부하고 향기도 좋습니다.
새순과 잎, 뿌리, 꽃대 모두 약으로 쓰는데, 어린 꽃대는 기침을 없애주는 진해작용을 합니다. 맛이 씁쓸하므로 아이들에게 꿀을 조금 타서 먹이면
좋습니다.

*기침과 천식 헷갈리는데 기침 치료는 천식 치료와 다른가요?
기침과 천식은 치료가 비슷합니다. 아이들의 경우에 태열이 원인이 되어 알레르기성 비염이 되고, 다시 알레르기성 기관지 천식으로 되는 경우도
있습니다. 그래서 소아천식에는 배꿀찜이 좋습니다.
배는 예로부터 목이나 폐의 염증을 가라 앉히고 열을 내리게 하는 작용이 있어 감기나 편도선염 등으로 목이 아플 때, 또는 기침이나 가래가 있을 때
치료제로 많이 이용되어 왔습니다.
배는 시원하고 단맛이 있어 아이들의 기침을 달래주는데 더없이 좋은 과일입니다. 기침이 심할 때는 차가운 배를 주기보다는 배에 꿀을 넣고 쪄서
그 즙을 먹이는 것이 좋습니다.

은행은 천식을 가라앉히고 기침을 멈추게 합니다. 강장, 강정의 묘약으로 알려진 은행은 기관지질환의 대표적인 약재입니다. 기침이나 천식으로
아이가 괴로워할 때 껍질을 벗긴 은행을 구워서 조청에 조려 먹이면 됩니다. 단, 은행에는 독성이 있어서 한번에 많이 먹으면 구토, 호흡곤란
증세를 보일 수 있으니 하루에 5알 이내가 좋습니다.